Σοκ για το νόστιμο σουβλάκι! - Γιατρός προειδοποιεί πως προκαλεί μέχρι και... παγκρεατίτιδα
Γιατρός προειδοποίησε τους
Ρώσους για ασθένειες που αναπτύσσονται λόγω κατάχρησης του sis κεμπάπ...
Η κατάχρηση απειλεί με έξαρση παγκρεατίτιδας
Η κατάχρηση μιας νόστιμης συνήθειας του σουβλακίου sis kebab μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών, προειδοποίησε η ενδοκρινολόγος της «SM-Kliniika» Anna Odery.
«Η μεγάλη ποσότητα λιπαρού κρέατος σε ένα γεύμα μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, φούσκωμα, καούρα, γενική δυσφορία και ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
Τα πολλά σουβλάκια μπορούν να προκαλέσουν έξαρση παγκρεατίτιδας ή χολοκυστίτιδας», προειδοποίησε η Odery.
Και η περίσσεια κορεσμένων λιπαρών στη διατροφή, που περιέχονται στο κρέας, μπορεί να προκαλέσει αύξηση του επιπέδου των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, γεγονός που, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η γιατρός πρόσθεσε ότι κατά το ψήσιμο του κρέατος σε ανοιχτή φωτιά σχηματίζονται δυνητικά καρκινογόνες ουσίες - ετεροκυκλικές αμίνες και πολυκυκλικοί αρωματικοί υδρογονάνθρακες.
Η ποσότητά τους αυξάνεται όταν το λίπος έρχεται σε επαφή με τη φλόγα και όταν το κρέας καίγεται.
«Η παρατεταμένη και συχνή κατανάλωση πολύ ψημένου ή απανθρακωμένου κρέατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων ογκολογικών παθήσεων, ωστόσο πρόκειται ακριβώς για τακτική έκθεση και όχι για μεμονωμένα περιστατικά», προειδοποίησε η Odery.
bankingnews.gr
«Η μεγάλη ποσότητα λιπαρού κρέατος σε ένα γεύμα μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, φούσκωμα, καούρα, γενική δυσφορία και ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
Τα πολλά σουβλάκια μπορούν να προκαλέσουν έξαρση παγκρεατίτιδας ή χολοκυστίτιδας», προειδοποίησε η Odery.
Και η περίσσεια κορεσμένων λιπαρών στη διατροφή, που περιέχονται στο κρέας, μπορεί να προκαλέσει αύξηση του επιπέδου των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας, γεγονός που, με τη σειρά του, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η γιατρός πρόσθεσε ότι κατά το ψήσιμο του κρέατος σε ανοιχτή φωτιά σχηματίζονται δυνητικά καρκινογόνες ουσίες - ετεροκυκλικές αμίνες και πολυκυκλικοί αρωματικοί υδρογονάνθρακες.
Η ποσότητά τους αυξάνεται όταν το λίπος έρχεται σε επαφή με τη φλόγα και όταν το κρέας καίγεται.
«Η παρατεταμένη και συχνή κατανάλωση πολύ ψημένου ή απανθρακωμένου κρέατος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων ογκολογικών παθήσεων, ωστόσο πρόκειται ακριβώς για τακτική έκθεση και όχι για μεμονωμένα περιστατικά», προειδοποίησε η Odery.
bankingnews.gr
Ανέτως μπορούμε να φάμε ένα τυλιχτό κεμπάπ. Όχι όμως τον αγλέουρα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΑρμόζει να συνειδητοποιήσουμε, ότι όσοι έχουν αναπτύξει κοινωνικές ευαισθησίες και μοχθούν για να τις προωθήσουν, η προσωπική υγεία τους έχει πάψει να αποτελεί αποκλειστικά δικό τους ιδιοκτησιακό αγαθό. Οφείλουν να τα διαφυλάσσουν και να το ενισχύουν, τόσο για την προσωπική τους ευημερία, όσο όμως επίσης και ως βασική προϋπόθεση για την προώθηση τής συλλογικής προσπάθειας που καταβάλλουν.
Ας μην ξεχνάμε ταυτοχρόνως, ότι υπάρχουν τροφές που ενισχύουν την νόηση, όπως τα καρύδια, τα αμύγδαλα, οι σταφίδες και το κακάο, ενώ τα λίπη δεν καταλήγουν μόνον στην κοιλιά, αλλά και φθάνουν και στον εγκέφαλο.
΄Ένας από τούς βασικούς λόγους, που το σώμα αποθηκεύει λίπος, είναι για να το χρησιμοποιήσει για αποθήκευση τοξινών, ώστε αυτές να μην κυκλοφορούν ανεξέλεγκτα. Κατά συνέπεια, η συστηματική πρόσληψη αντιοξειδωτικών πρέπει να αποτελεί μέριμνα. Το γεγονός, ότι το πράσινο τσάι επιφέρει αδυνάτισμα, οφείλεται στην διαδικασία, ότι με την αντιοξειδωτική δράση του καταργώντας το σκουπιδαριό, μειώνεται βαθμηδόν και ο σκουπιδοντενεκές.
🤣
ΔιαγραφήΚαι κάτι ακόμη,
ΑπάντησηΔιαγραφήπολύ ορθή η διαπίστωση τού στίχου τού άσματος,
"μια λεπτομέρεια εγώ τού σύμπαντος, μια υποχρέωση η ζωή μου και ένα τάμα".
Ο κάθε άνθρωπος, παρά την ατομική του μερικότητα, δεν παύει να συμμετέχει στο συλλογικό - συνολικό δράμα τού σύμπαντος. Άρα η ανταπόκριση σε αυτήν την πρόκληση / πρόσκληση είναι συνυφασμένη με την ουσία τής ύπαρξής του.
Για δεκαετίες μας δούλευαν για τα κορεσμένα λιπαρα και τα κρέατ, για να πλουτίζουν οι πολυεθνικές εταιρίες με τα επεξεργασμένα τρόφιμα με τα πολυακόρεστα έλαια και και τα ελάχιστα έως μηδενικά λιπαρά. Οι τίμιοι ερευνητές γιατροί όμως μας άνοιξαν τα μάτια, σε όποιον θέλει βέ βαια να τα ανοίξει. Ο Κένεντυ έβαλε τ α πράγματα στη θέση τους με τη διατροφική πυραμίδα που ανακοίνωσε και δειλά - δειλά (γιατί τα συμφέροντα είναι αδυσώπητα) αποκαθιστά την αλήθεια. Αν πείραζαν την υγεία τα κρέατα, οι πρόγονοί μας με δυσκολία θα έφθαναν τα σαράντα. Μας έλεγαν πως το ελαιόλαδο είναι βαρύ για την υγεία και τρέχαμα να αγοράσουμε άθλια επεξεργασμένα σπορέλαια, υποτιμώντας το λάδι από τα χωριά μας. Μας έλεγαν πως οι υδαατάνθρακες είναι π[ολύ καλύτεροι για την υγεία από τις πρωτείνες κι εμείς είχαμε τσιμπήσει κάνοντας τους εκατομυριθούχους δις και τρεις εκατομυριούχους. Δεν ξέρω τι μέρος του λόγου είναι αυτός ο γιατρός, αλλά σύγουρα είναι μέγιστο λαμόγιο. Προσωπικά, είχα τσιμπήσει στη διατατροφική προπαγάνδα και αγόραζα ό, τι μας έλεγαν πως είναι καλό για την υγεία, μέχρι που άρχισαν τα αναξήγητα δέκατα για χρόνια και η απώλεια ενέργειας. Οι συχνές και επίμονες εξετάσεις δεν έδειχναν τίποτα και ο παθολόιγος μου έλεγε πως υπήρχε κάποια φλεγμονή ποιυ δεν μπορούσε να εντοπισρεί. Μέχρι που έμαθα από κάποιους τίμιους ερευνητές γιατρούς πως έφταιγε η κάκιστη διατροφή με όλα αυτά που συστήνει το εν λόγω λαμόγιο. Ξαναέγινε το κρέας - ειδικά των μυρικαστικών- η βασική μου τροφή μαζί με τα θαλασσινά, τα πλήρη γαλακτοκομικά, τα άφθονα αυγά και το βουτυρο, μαζί με λαχανικά και όχι πού γλυκά φρούτα, καθόλου ζάχαρη και συνήλθα άμεσα. Τέρμα η χωρίς λόγο κόπωση, τα δέκατα και κάποια πάρα πάνω κιλά που είχα πάρει ακολουθώντας αυτή την άθλια διατροφή των πολυεθνικών.
ΑπάντησηΔιαγραφήΓια του λόγου το αληθές:
Metabolomic Medicine® Αυτοάνοσα Νοσήματα
Ποια Είναι η πιο Ανθυγιεινή Διατροφική Επιλογή
https://www.youtube.com/watch?v=4l8T7gU87Bg&t=33s
ΤhanosEfthimiouMD
Η καλύτερη διατροφή για να αναστρέψεις χρόνιες παθήσεις https://www.youtube.com/watch?v=fLBxRQtbadI